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许多餐桌上的中年人，总是大腹便便，仿佛带了个游泳圈，乍一看似乎腹中容器很大，应该很能吃，但实际上，这些中年大腹们，在餐桌上往往是蜻蜓点水，一个比一个秀气，一点也没有年轻男性狼吞虎咽的能力。

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但是肚子却大得惊人，这是为什么呢？究其本质，其实就是脾虚了。医圣张仲景说过一句话：太阴之为病，腹满而吐，食不下。

这就是说，太阴（这里指脾胃）不行了，虚了、病了，就会大腹便便、腹胀腹满，严重的还会呕吐，吃饭不行，吃不下去。

脾虚腹胀

脾虚腹胀属于中医痞满的范畴，痞满的特点是胃脘痞塞，满闷不舒，按之柔软，望无胀型。总感觉肚子里有一团气撑着，严重时，吃不下饭还想呕。

而脾虚导致的上腹胀，则除了上述症状外，还有食后腹胀，食少，不思饮食，食而不化，神疲乏力，少气懒言，纳呆便溏为特征

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有时候揉揉肚子，可以缓解。但有些腹胀，按揉也没用，反而更加不舒服，上午症状轻，下午加重，傍晚更重，尤其是吃晚饭的时候，根本吃不下，或是吃一点就胀得不行，这种类型的腹胀，就适合使用厚朴生姜半夏甘草人参汤来调理。

厚朴生姜半夏甘草人参汤

厚朴生姜半夏甘草人参汤是治疗腹胀“虚满”的一个出类拔萃的经方。原文是这样描述的：“发汗后，腹胀满者，厚朴生姜半夏甘草人参汤主之。”

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它最适合脾气虚弱，痰湿壅滞，气机不行之症候。

厚朴生姜半夏甘草人参汤

组成：厚朴20g、半夏15g、生姜15g、党参（人参）6g、甘草6g，（剂量仅供参考。）

用法：用水煎温服。

功效：健脾和胃，理气消胀。

方中重用厚朴苦温下气除满、燥湿健脾，为君药；生姜，味辛，性温，其擅长散饮温胃、从而促进脾胃消化；半夏辛温通阳开结，降胃中逆气；以上两种与厚朴为伍，增加理气消胀的功效，共为臣药。

但本证根本原因为脾虚，如果只消不补，则脾气难复，所以少量佐以炙甘草补脾健胃，让食欲大开，甘草补气作用较弱，再配伍少量人参补中。诸药配伍，补而不滞，消而无伤，消补兼施，共奏健脾和胃，理气消胀之效。 

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此方贵在药味比例，本方消之药应大于补之药。因本证腹胀满，是以有形痰湿阻结，气机壅滞为主，因此燥湿化痰行气消满之药的用量大，而补脾益气之药的用量小，可以称作补三消七之法。

注意事项：本方是为脾气受伤、运转失常所引起的腹胀满证而设，并不能通治其它腹胀满证。

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